Selena Gomez Aktif Banget Kampanye Kesehatan Mental, Ini 3 Momen Pentingnya

^{(Foto: Vogue Arabia)}

Selena Gomez memang aktif banget menggunakan pengaruhnya untuk menyebarkan kesadaran tentang kesehatan mental. Usahanya ini nggak pernah berhenti. Bahkan dia terus berinovasi untuk membantu orang lain.

Memperingati bulan Mei sebagai bulan kesadaran kesehatan mental, nih cek beberapa langkah inspiratif Selena.

Mental Health 101 – April 2021

Melalui unggahan Instagram miliknya di awal Mei, artis kelahiran 28 tahun lalu ini meluncurkan sebuah program bernama Mental Health 101. Program ini dikembangkan bareng brand kecantikannya, Rare Beauty. Di program kali ini, Selena ingin menyuarakan betapa pentingnya edukasi kesehatan mental diajarkan langsung di sekolah-sekolah.

“Aku tahu betapa menakutkan dan kesepiannya menghadapi kekhawatiran dan depresi sendirian di usia muda. Kalau dulu aku belajar tentang kesehatan mental—diajarkan tentang kondisiku seperti pelajaran-pelajaran umumnya—perjalananku pasti akan jauh berbeda,” tulisnya melalui unggahannya itu.

Untuk mewujudkan target tersebut, Selena dan Rare Beauty meluncurkan petisi, membuka donasi, dan mengajak kita untuk membaca dan membagikan campaign toolkit (info ringan mengenai kesehatan mental) kampanye tersebut.

Program Rare Impact Fund menargetkan Rp1,4 triliun buat kesehatan mental – Juli 2020

Pada Juli 2020, artis yang kini berambut blonde ini mengumumkan sebuah program pengumpulan dana yang akan dialokasikan untuk layanan kesehatan mental bagi masyarakat yang membutuhkan. Target Rare Impact Fund adalah USD 100 juta (sekitar Rp1,4 triliun) dalam waktu sepuluh tahun. Target ini akan dikejar dari 1% hasil penjualan produk dan kerja sama dengan pihak-pihak lain.

Buka-bukaan tentang bipolar – April 2020

Bukan hanya depresi dan gangguan kecemasan, pelantun De Una Vez ini juga sempat struggling dengan kondisi bipolar. Fakta ini ia ungkapkan di seri wawancara Bright Minded, acara yang dibawakan oleh Miley Cyrus.

Pemilik album Revelación ini mengetahui dirinya mengidap bipolar setelah merasakan banyak perubahan dalam dirinya dan berkonsultasi ke dokter. “Ketika aku mendapat lebih banyak informasi, itu sangat membantuku. Itu tidak menakutkanku, rasanya seperti akhirnya mengatakan hal yang selama ini perlu kukatakan,” ujarnya di acara tersebut. Simak percakapannya di video ini.

Selain tiga langkah tersebut, Selena juga telah tiga tahun nggak pegang akun media sosial lho. Semua akun dan unggahan miliknya dibantu oleh sang manajer, tapi ia tetap mengarahkan pesan yang ingin disampaikan.

Nah, itu dia sederet usaha Selena Gomez menyebarkan kesadaran tentang kesehatan mental. Buat kamu yang lagi struggling dengan kondisi mental, jangan ragu buat terbuka dan cari pertolongan ke ahlinya ya! (*)